Zo werkt Elevate

Begeleide training die past bij een druk leven

Bij Elevate geloven we dat trainen geen extra stressfactor moet zijn. Geen losse lessen, geen chaos en geen eindeloos nadenken over wat je moet doen. Wij bieden structuur, begeleiding en een omgeving waarin je consistent kunt werken aan je gezondheid, midden in een druk leven.

Elevate is er voor mensen die hun gezondheid serieus nemen, maar niet willen dat sport hun hele agenda overneemt.

Kennismaking

Ontdek of Elevate bij je past

Duidelijk starten

Iedereen begint ergens anders. Daarom starten we altijd met duidelijkheid.
We kijken waar je nu staat, hoe je leven eruitziet en wat bij jou past. Geen ingewikkelde intake of prestatiedruk, maar een helder startpunt.

Zo weet je:

waar je aan werkt
wat je kunt verwachten
en hoe trainen bij Elevate in jouw leven past

Start hier

foto van 3 vrouwen tijdens een sport sessie

Elevate Group Training

Bij Elevate train je met Elevate Group Training: begeleide groepstrainingen met een vaste structuur, professionele coaching en duidelijke opbouw.

We trainen in groepen omdat dit zorgt voor:

energie en motivatie
consistentie
een sterke community

Onze coaches zorgen voor overzicht, uitleg en begeleiding, zodat jij weet wat je doet en waarom je het doet. Je traint op je eigen niveau, binnen een duidelijk systeem dat werkt.

Je hoeft geen sporter te zijn om hier te starten. De training past zich aan jouw niveau aan, niet andersom.

Kennismaking

Structuur zorgt voor resultaat

Resultaat komt niet van perfect trainen, maar van blijven trainen.
Door vaste trainingsmomenten, duidelijke programmering en coaching ontstaat rust. Je hoeft niet te zoeken, alleen te komen opdagen.

Dat is waarom onze leden:

fitter worden
sterker worden
meer energie hebben in het dagelijks leven
en trainen volhouden, ook als het druk is

Start hier

Wat klanten over ons zeggen.

      
   Elevate Lifestyle | Small Group Training
   52 Google recensies 
  Schrijf een recensie 
  
 
 
   
 
 
       Geplaatst op Google  
   
   # Jos # 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Great group training gym if you want to set and reach a proper goal for yourself. The trainers are excellent and they keep challenging yourself to reach your goals.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   W ter Huurne (W. ter Huurne) 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Elevate is meer dan alleen sporten, persoonlijke aandacht rond de trainingen en lifestyle tips/adviezen. Breed lesaanbod, goede begeleiding met de focus om je grenzen te verleggen. Ik heb het plezier van sporten weer terug gevonden!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Desiree Pel 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Gezellige sfeer, schoon en opgeruimd. Goede professionele begeleiding! Leuke lessen, goede workouts. En niet geheel onbelangrijk betaalbaar. Iedereen is hier welkom! Ik ga hier niet meer weg!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Jeannet Kober 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Sporten is nu helemaal mijn ding geworden  sinds dat ik met het starters programma begon bij Elevate. 2x pw gaat nu gemakkelijk 🙌🏻 na paar jaar niks te hebben gedaan!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Corinne van Luijn-Walst 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Super fijne ambiance met goede gekwalificeerde trainers. AANRADER!!!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Ann 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Fijne plek om te trainen! Persoonlijke aandacht, afwisseling in de trainingen en fijne tijden.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Bouchra Elaarjaoui 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Top lessen met pro aanpak. Ik zou het iedereen aanraden die graag groepslessen of PT wil volgen.

Voor wie is Elevate?
Elevate is er voor mensen die



Druk leven

een druk leven hebben met werk, gezin en sociale verplichtingen



Investeren in gezondheid

Willen investeren in hun gezondheid



Begeleiding & Structuur

Behoefte hebben aan begeleiding en structuur



Last van prestatiedruk

Willen trainen zonder prestatiedruk



Basis fitheid

Begrijpen dat fit zijn de basis is voor alles wat ze doen

Elevate is niet voor mensen die vrijblijvend willen trainen of alleen af en toe willen komen. Structuur werkt alleen als je meedoet.

Kennismaking

Ervaringen van onze leden

Wouter
‘’Ik ben van al mijn lichamelijke klachten af en voel mij lichamelijk en mentaal veel sterker.’’

Jeroen
‘’Sinds ik bij Elevate train merk ik een toename in fysieke kracht en zelfvertrouwen. De combinatie van fysieke vooruitgang en mentale discipline maakt een wereld van verschil, zowel in de gym als in mijn dagelijkse leven.’’

Luiz
‘’Met een fulltime baan, een druk sociaal leven en mijn rol als vader is het soms een uitdaging om tijd vrij te maken voor sport. Sporten bij Elevate geeft mij juist energie en helpt me fysiek en mentaal scherp te blijven, waardoor ik alles beter kan managen.’’

Annyck
“Ondanks dat ik kwam voor het verbeteren van voornamelijk mijn fysiek, heb ik ook mentaal een hele grote ontwikkeling doorgemaakt. Ik ben meer dan 8 kilo afgevallen en ben vele malen sterker geworden. Maar ik slaap ook beter, eet beter, en mijn kwaliteit van leven is er echt op vooruit gegaan. Daar ben ik onwijs blij mee!!”

Britt
“Ik ben veel fitter en sterker, voel mij lekkerder in mijn vel en ben zelfverzekerder.”

Suzette
‘’Op dit moment heb ik me nog nooit zo fit gevoeld. Dat heeft mij veel extra zelfvertrouwen gegeven. Ik ben veranderd van iemand die altijd excuses had om niet te hoeven sporten, naar iemand die onrustig wordt als ik niet elke dag iets actiefs doe. Mijn liefde voor sport heb ik teruggevonden en daar ben ik heel blij mee. Het geeft me veel energie en ik voel me positiever en mentaal sterker.’’

Ellen
‘’Ik sta nooit op de weegschaal, maar kan je wel vertellen dat ik me top fit voel en dat heeft een positief effect op alles in mijn dagelijks leven.’’

Ellen
‘’Bij Elevate word je echt gewaardeerd om wie je bent. Het is een plek waar iedereen elkaar motiveert en uitdaagt, zonder enige vorm van competitie onderling. Dat maakt het zo’n veilige en vertrouwde omgeving voor mij. Het gevoel dat je er niet hoeft te bewijzen tegenover anderen, maar juist gestimuleerd wordt om je eigen grenzen te verkennen en te verleggen, is ontzettend fijn.’’

Klaar om te ontdekken of Elevate bij je past?

De eerste stap hoeft niet groot te zijn.
Maak kennis met Elevate en ontdek of onze manier van trainen bij jou past.

Gratis proeftraining

Ontdek of Elevate bij je past

Veel gestelde vragen

Gratis proeftraining

Klaar om het te komen proberen? Vul het formuliertje in en dan nemen wij zo snel mogelijk contact op om jouw gratis proeftraining in te plannen. Wij helpen je met de eerste en de laatste stap met je verandering tot een gezonde levensstijl.

Kennismaking

"*" geeft vereiste velden aan

Comments

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Voor- en achternaam*

E-mailadres*

Telefoonnummer*

Zo werkt Elevate

Duidelijk starten

Elevate Group Training

Structuur zorgt voor resultaat

Wat klanten over ons zeggen.